Para empezar, hablemos de cuáles son los síntomas previos a un desmayo, porque para los que nunca hemos experimentado esta sensación, puede ser complicado detectarlos (yo confundí todo esto con sueño y ¡oh, ingenua!).
Hablando con José Antonio Avilés, médico en urgencias, nos mencionó que el primer síntoma que puedes sentir es mareo, seguido por vista nublada, pero ¡ojo!, estos no siempre son posibles de sentir previo al desvanecimiento, hay ocasiones en las que la persona sólo se desmaya, sin tener tiempo para reaccionar.
Ahora sí, ¿qué hago si siento esto y voy manejando solo en mi auto?
- Lo primero que debes hacer es detenerte y encender tus luces intermitentes, en el mejor de los casos busca orillarte. Hazlo inmediatamente, en segundos podrías estarte desmayando.
- Mantén la calma y respira profundo.
- Si puedes, pide ayuda. Recuerda que el 911 es el número para emergencias.
- Intenta recostarte y subir tus pies a un ángulo de 45° para ayudar a oxigenar tu cerebro.
- No continúes manejando, hasta que un médico te haya revisado y determinado que estás en condiciones óptimas para continuar haciéndolo.
¿Qué hago si soy el copiloto y el conductor se desmaya?
- Sostén el volante y dale dirección. No olvides poner tus intermitentes.
- Lleva a punto muerto o neutral el auto, para que así, aunque el conductor pise el acelerador, el auto vaya perdiendo velocidad.
- Busca detener el auto apoyándote del freno de mano y oríllate.
- Una vez orillado, si el desmayado se golpeó, no lo muevas y llama a un número de emergencias.
- En caso de que no se haya golpeado, busca acostarlo y levantar sus pies a 45°, por no más de 5 minutos. También es muy importante que sostengas su barbilla y cabeza hacia atrás, para evitar que se atragante con la lengua.
- Si tienes conocimientos de primeros auxilios, aplícalos, si no, busca ayuda.
Esperamos que nunca pases por una situación así, pero si pasa, ya sabes qué tienes que hacer.